سرای دانش

یک منبع خوب برای فرزند پروری سالم

کتاب ((به بچه ها گفتن و از بچه ها شنیدن)) می تواند راهنمای خوبی برای والدین عزیز باشد.

سلام
📚مامان و بابا های آگاه اگر به دنبال یک منبع خوب و علمی برای فرزند پروری هستین، خواندن کتاب «به بچه ها گفتن، از بچه‌ها شنیدن» رو به شما توصیه میکنم.
فصل اول کتاب در مورد درک احساسات کودکانه. یک لحظه خودتون رو در یک روز پرمشغله که آشفته و عصبانی هستید تصور کنید. دوست دارین وقتی با کسی صحبت میکنین چطور واکنش نشون بده؟ دائم سوال بپرسه؟، بگه مهم نیست ولش کن؟، نصیحتتون کنه؟، پاسخ فیلسوفانه بده؟، یا حرفاتون رو بشنوه و احساستون رو درک کنه و خودشو جای شما بزاره؟

یک منبع خوب برای فرزند پروری سالم

حالا خودتون رو بزارین جای کودکتون. وقتی ناراحته یا عصبانیه دلش میخواد  یکی حرفشو بشنوه مثل خودتون. بعد کمکش کنه که احساسشو نام گذاری کنه و بدونه دقیقا چه حالی داره( اغلب بچه ها احساسات رو خوب نمیشناسن شما باید نام گذاری احساس کنید) بعد بسته به موقعیت میتونین آرزوهاشو به صورت خیالی برآورده کنین ( مثلا: کاشکی من می‌توانستم از اونا درست کنم). این هفته رو به تمرین درک و بیان احساسات اختصاص بدین چون مهارتیه که نیاز به تمرین مداوم داره.
اگر مایلید کتابخوانی رو با ما ادامه بدین میتونین به صفحه اینستاگرم  valedeyn_agah_koodak_shad
سر بزنید و پست ها رو دنبال کنید.
طاهره خورسندی. روانشناس بالینی و درمانگر کودک و نوجوان

یک منبع خوب برای فرزند پروری سالم