سرای دانش

به وقت ورزش مدرسه سرای دانش ( فلسطین)

تاثیر ورزش در یادگیری دانش آموزان

همانطور که میدانید ورزش موجب سلامت ذهن و مغز و افزایش قدرت تمرکز و یادگیری می شود . تحقیقات نشان داده دانش آموزانی که در مدرسه به انجام فعالیت های ورزشی میپردازند سطح درس و یادگیری آنها رشد قابل توجهی کرده است. اگر دانش آموزان در حین درس خواندن و مطالعه مدت زمان زیادی را ننشینند بلکه پس از هر یک یا دو ساعت مطالعه 10 دقیقه ورزش کنند مطالب را بهتر درک میکنند و خون رسانی به مغز بهتر انجام میشود بازیابی اطلاعات هم با قدرت بیشتری انجام میشود .

از فواید دیگر ورزش اینکه سبب سلامت قلب و عروق میشود و بیماری هایی نظیر آلزایمر و سکته های قلبی و مغزی را کاهش می دهد. 

 

به وقت ورزش #مدرسه سرای دانش ( فلسطین)

 

 

به وقت ورزش #مدرسه سرای دانش ( فلسطین)