امتحان، ابزار اندازه گیری دانسته های ماست و مهم این است که با شرایط استاندارد برگزار شود.
با توجه به شروع امتحانات نوبت اول سال تحصیلی 99-98 مدارس و با توجه به اینکه امتحان، ابزار اندازه گیری دانسته های ماست و مهم این است که با شرایط استاندارد برگزار شود. بهرحال وقتی امتحان می دهیم از نظر روانی تأثیر زیادی بر شخصیت ما دارد و موفقیت در آن می تواند باعث رشد اعتماد به نفس شود و عدم موفقیت نیز تأثیر منفی خواهد داشت.
لذا جهت تمرکز لازم و موفقیت در امتحان باید به نکاتی توجه داشت که بخشی از آنها عبارتند از:
1- دقت در متن سوال
2- مدیریت زمان
3- تجزیه و تحلیل ذهنی
4- بازبینی پاسخ ها
5- استفاده از نکات کلیدی در جمله بندی ها
6- مطالعه دروس امتحانی با 2 یا 3 دانش آموز دیگر به صورت گروهی
7- سعی شود به جای حفظ مطالب به فهم مطلب بپردازید و آن را به زبان خودتان بازگو کنید تا ضریب فراموشیتان کمتر شود.
8- پاسخ گویی را از سوالات ساده شروع کنید که باعث افزایش اعتماد به نفس و امیدواری شما می شود.
در اینجا لازم است به نقش والدین در ایام امتحانات هم نیز اشاره ای شود:
1- خانه را آرام کرده و فضای مناسب درس خواندن را فراهم کنند.
2- فرزندان را از امتحان نترسانند و بر تلاش آنها تأکید داشته باشند.
3- توجه بیشتر در ایام امتحانات به فرزندان و ایجاد آرامش روانی بهترین هدیه برای آنان است.
4- به فرزندان بیاموزیم که اعتماد به نفس با توکل بر خدا با توانایی فردی حاصل می شود و به او یادآوری کنیم که می تواند انسان بزرگی باشد.
5- داشتن برنامه غذایی سالم و نشاط بخش و خواب و استراحت حتماً در برنامه دانش آموز قرار گیرد، چرا که نخوردن صبحانه و خسته و خواب آلوده بودن باعث می شود دانش آموز نتواند از پاسخگویی به سوالات امتحان برآید.
در پایان باید بدانید که توکل به خدا، تلاش و برنامه ریزی در مطالعه ضامن موفقیت شما خواهد بود.
در ادامه چند عکس ضمیمه شده است:
دسترسی سالم به اینترنت و فضای مجازی برای کودکان خود ایجاد کنید
حسن ستاری
امیدوارم تمامی دانش آموزان مجموعه مدارس سرای دانش، بخصوص واحد حافظ در امتحانات نیمسال اول پیروز و سربلند باشند.